2023/07/31 15:50
今日ご紹介するのは、
今日ご紹介するのは、赤身馬刺し。。。
馬刺しは美味しいだけではなく、よく
体に良い、栄養価が高いなど、健康面でも良い点があると言われてます。
・低カロリー・高たんぱく質
・鉄分やカルシウムなどの栄養素
・豊富なビタミンとミネラル
・必須脂肪酸が取れる
ダイエット中の方にもおすすめです!
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